האם ג’רזי קלוב סנטוס לאגונה יש לך אמון במשחק הטניס שלך?
האם יש לך יריב טניס או שחקן כלשהו שאתה רק רוצה לנצח לא משנה כמה המשחק חשוב?
האם אתה תוהה כיצד אתה יכול להשיג יתרון על פני יריבך ולטיף את מאזני הניצחון לטובתך?
יריבויות מוסיפות רכיב נוסף לתחרויות … ההימור נראה גבוה יותר כשמתמודדים מול יריבך.
אתה רוצה לנצח את יריבך לא רק לצורך הניצחון במשחק, אלא בגלל ההיסטוריה התחרותית שפיתחת עם יריבך לאורך זמן.
חשוב על היריבה הגדולה ביותר שלך … אתה ויריבך כנראה מתאימים למדי. ככל הנראה היו לך כמה קרבות אפים ומשחקים שהלכו קדימה ואחורה.
כשאתה ברמות ביצועים דומות, מה נותן לשחקן אחד יתרון על פני השני?
ובכן, אם המשחקים הפיזיים שלך דומים, זה המשחק הנפשי שהופך ליצרנית ההבדל.
רמת הביטחון שאתה לוקח לבית המשפט תשפיע על הגישה שלך למשחק:
כמה אתה משחק אגרסיבי
באיזו תדירות אתה הולך על ההגשה הראשונה ג’רזי נבחרת ערב הסעודית בכדורגל הגדולה
איזו אסטרטגיית התאמה שאתה בוחר
רמת ג’רזי מנצ’סטר סיטי ביטחון גבוהה יכולה להעניק לך את היתרון הנפשי על פני היריב שלך.
היריבות של נובאק דג’וקוביץ ‘ורפאל נדאל היא אחת היריבות הגדולות ביותר בטניס המודרני.
דג’וקוביץ ‘ונדאל שיחקו זה מול זה 46 פעמים. בתחילת הדרך, בין השנים 2006-2010, נדאל קיבלה את היתרון בניצחונות שניצחו 16 משחקים לשבע של דג’וקוביץ ‘.
בזמן האחרון, דג’וקוביץ ‘הפעיל את הדומיננטיות שלו שזכה בשבעה משמונת המשחקים האחרונים שלהם כולל ניצחון סטרייט מול נדאל, 6-3, 6-3 במשחק חצי הגמר שלהם בסיבוב ההופעות של Barclays ATP 2015. עם הניצחון האחרון שלו, דג’וקוביץ ‘קשר את שיא הסדרה עם נדאל 23-23.
דג’וקוביץ ‘: “מבחינת המשחקים ששיחקו, זו היריבות הגדולה ביותר שהייתה לנו בספורט [שלנו] כי שיחקנו 46 פעמים זה מול זה ואנחנו עדיין ממשיכים להמשיך.”
לאחר המשחק תיאר נדאל את הביצועים של דג’וקוביץ ‘לאחרונה כ”לא מנוצחים “.
דג’וקוביץ ‘מזכה את ביטחונו כסיבה שהוא שיחק בעקביות, במיוחד ביריבותו נגד נדאל.
דג’וקוביץ ‘: “אני לא מרגיש בלתי מנוצח, אבל זה בהחלט מרגיש נהדר כשאני משחק כמו ששיחקתי היום, כשאני מרגיש שאני מכתיב את הקצב, את המשחק עצמו, רוב העצרות, אני מרגיש כאילו אני בראש היריב שלי. ”
במשחקו נגד נדאל ב”ברקליס ATP “, הגישה הבטוחה של דג’וקוביץ ‘העניקה לו יתרון נפשי למרות העובדה שנדאל טורניר גדול.
דג’וקוביץ ‘: “למרות שהוא [נדאל] שיחק היטב בהתחשב בתוצאות ובמשחקים בו ניצח במהלך השבוע. עדיין הרגשתי שהיום יכולתי לעשות את רוב הדברים שהתכוונתי לעשות. ”
הביטחון משחרר אותך לשחק באגרסיביות ולקחת את הסיכונים הדרושים כדי להצליח ביריבים שלך.
טיפ למשחק בביטחון נגד יריבך:
הביטחון נובע מהצלחה והכנה בעבר. אם אתה מחזיק קרוב לזיכרונות של הפסד משחקים קשים מול יריבך, תתקרב למשחק הבא בחשש.
המפתח הוא להתמקד בהצלחות שהיו לך נגד יריבך. גם אם הפסדת משחק, אולי היה לך אחוז הגשה ראשון גבוה או שביצעת שגיאות פחות לא מאולצות.
על ידי התמקדות בהצלחות או בשיפורים שלך, אפילו במינור, תוכל לגשת לגפרורים הקרובים מול יריבך בביטחון.
למד אסטרטגיות משחק נפשות מוכחות לביצוע המיטב שלך במגרש!
האם אתה (או השחקנים שלך) מתפקד ביכולת שלך בתחרות?
האם אתה מביא את המשחק הטוב ביותר והבוטח ביותר שלך למשחקים?
טניסאים מצליחים למדו כיצד להופיע בביטחון אולטימטיבי בטורנירים.
אם אתה מוכן לשפר את הקשיחות הנפשית שלך ולהופיע בביטחון עצמי אולטימטיבי במשחקים, אמון טניס: קשיחות נפשית לשחקני טורניר יכולה לעזור לך לעשות זאת!
השתמש בביטחון טניס כדי לעזור להגביר את הקשיחות הנפשית שלך בטניס ולגלות אסטרטגיות משחק נפשות חזקות ומוכחות שעזרו לספורטאים מקצועיים לנצח!
אמון טניס: קשיחות נפשית לשחקני טורניר
מה אומרים לקוחות משחקי הנפש?
“אנו נדהמים מכמה התוכנית ‘הספורטאי הבוטח’ עזרה לאחיינית שלי לשחק את הטניס הטוב ביותר שלה במהלך המשחקים. היא ממש הגיעה לסיבוב הרחוק ביותר של טורניר (חצי גמר) לאחר שסיימה את התקליטורים/חוברת העבודה. אנחנו הולכים לעשות את כל החמש בסדרה. ”
~ ג’ייסון בורגיניון, דוד
הורד את דוח הפסיכולוגיה הטניסית החינמית שלנו!
גלה אם אתה מבצע אחד או יותר משגיאות משחק נפשי “יקרות” לא מחויבות במהלך המשחקים!
הורד את דוח הפסיכולוגיה הטניסית בחינם שלנו:
שש שגיאות ‘משחק נפשי’ לא מאולץ מבצעים שחקני טניס בין נקודות
תגלה:
איך המוח שלך יכול להיות הנכס הטוב ביותר או הגרוע ביותר שלך במגרש.
אם אתה משתמש במוחך ביעילות בין נקודות.
אסטרטגיה אחת שיכולה לעזור לך לשחרר את הנקודה האחרונה.
כישורי המשחק הנפשיים המובילים שאתה צריך לשלוט בהם כדי להגביר את הביטחון והביצועים שלך בין נקודות.
לחץ כאן כדי להוריד את fnull